Възстановете доброто си зрение за 3 месеца с шафран

Първо нека да разгледаме някои от най-благоприятните въздействия на шафрана върху здравето:

Калият в шафрана прави тази подправка ефективна при нормализиране на кръвното налягане, както и за насърчаване на възпроизводството и детоксикацията на клетките.

Шафранът съдържа желязо - минерал, необходим за производството на червени кръвни клетки, които транспортират кислородните молекули в тялото.

Той има противовъзпалителни свойства, което го прави ефективен срещу различни състояния, като грип, затлъстяване, остеопороза, артрит, диабет и рак.

Включването на шафран в диетата помага за облекчаване на депресия.

Подправката насърчава здравата и красива кожа, защото има антибактериални свойства, което я прави много добра срещу акне.

Освен всичко това шафранът съдържа мощни антиоксиданти, които имат положително въздействие върху очите. Билката е способна да възстанови нормалното ни зрение. Тя се използва ефективно срещу дегенерация на макулата. Ето как!

Ако страдате от свързана с възрастта дегенерация на макулата в ранен етап от заболяването, ще почувствате значително подобрение на зрителната острота, като консумирате само по 20 милиграма шафран на ден за 3 месеца.

Изследванията в тази насока показват, че билката действително насърчава клетъчната регенерация, което води до възстановяване на нормалното зрение.

Така че, консумирайки ежедневно това количество шафран, ще се възползвате от неговите полезни за зрението свойства. Няма значение дали се приема под формата на хранителна добавка, чай или просто се добавя в ястията като подправка. /framar.bg