Важно: Контролирайте нивата на захарта в кръвта с канела и карамфил

С богатото количество на захар в храната, която се консумира ежедневно, не е странно, че има толкова много хора, които страдат от хипергликемия. В такъв случай е нужно не само да намалим консумацията на захар, но и да увеличим приемът на храни, които балансират нивата й в кръвта. Най-лесният начин да го направим е да добавим специални съставки към водата, която консумираме през деня. Макар и да не вярвате канелата и карамфилът могат да помогнат в това начинание. Тези две толкова важни подправки може да си направите вкусен чай или да ги прибавите към питейната вода. (Към 5 литра вода се добавят 2 пръчки органична канела и 3 грама органични зрънца от карамфил).

Канелата ще помогне за правилното абсорбиране на храните от тялото, което от своя страна ще доведе до намаляване на кръвната захар. Също така този продукт е едно ефективно противовъзпалително и антимикробно средство, регулиращо усвояването на захарта в организма.

Карамфилът от друга страна има способността да намалява глюкозата в кръвта, ако се приема регулирано. Тази подправка балансира нивата на кръвна захар по един естествен начин.

Като цяло канелата и карамфилът обработват по-добре глюкозата и заради това са в състояние да контролират нивото на захарта в кръвта, което е изключително необходимо, в случай, че се опитвате да предотвратите диабет. Също така тези подправки имат способността да понижават холестерола и триглицеридите в тялото.

По желание може да използвате този разтвор за напръскване на плодовете и зеленчуците преди консумация, разбира се, като преди това ги измиете старателно.

от framar.bg