Супер ефективен домашен сироп за кашлица с ленено семе, ружа и лимон

В сезона на грипа и студеното време кашлицата несъмнено е най-досадното препятствие пред това да имаме нормален и спокоен ден. Тя е следствие от защитната система на тялото да се отърве от токсините, слузта и бактериите в дихателните пътища. Затова ви представяме следната рецепта за супер ефективен домашен сироп против кашлица, който все може да си приготви в домашни условия.

Необходими продукти:

1 чаена лъжичка натрошено ленено семе
1 чаена лъжичка наситнен градински чай (салвия)
1 чаена лъжичка наситнен корен от бяла ружа
200 милилитра вода
1 лимон, нарязан на ситно
4 супени лъжици мед

Начин на приготвяне:

Сварете всички съставки (без меда и лимона) на слаб огън в продължение на 1-2 минути, след което запарете, докато изстине. Прецедете и добавете меда и лимона. Разбъркайте добре и съхранявайте готовия сироп на тъмно и хладно място. Консумирайте по няколко супени лъжици на ден. На деца може да се дава по 3-4 чаени лъжички дневно. /framar.bg