С помощта на няколко трика, ще се отървете от главоболието само за 60 секунди!

Главоболието е едно от най-неприятните състояния, които могат да ви изведат от нормалното ежедневие и да причинят дискомфорт. Предлагаме ви три ефективни трика, за които ви е необходима само една минута.

Молив - Когато сме нервни и стресирани, често подсъзнателно, удряме двете челюсти на зъбите една в друга, с което уморяваме мускула, който свързва челюстта със слепоочията, а това води до главоболие. За да избегнете това, просто захапете дървен молив. Това ще попречи на работата на челюстите и ще ви отпусне, а по този начин ще предотвратите болките.

Мента - Ако имате проблеми с възпаление на синусите и алергии, масажирайте челото с етерично масло от мента. В ръката поставете малко бебешко олио или зехтин и няколко капки от етеричното масло. Смесете го с пръст и го нанесете на челото. Трябва да масажирате една минута, а ако искате можете и по-дълго.

Акупресура - акупресурата е древна техника, която с помощта на определени точки на тялото може да намали или реши редица болки. Намерете мястото на горната част на дланта, където са свързани палеца и показалеца. Натиснете мястото и с бавни и кръгови движения масажирайте мястото в продължение на една минута или повече.

Tocka