Подобрете емоционалното състояние с напитка от броколи и банан
11
ноември
2015
09:20
6053 прочита



Напитката от броколи и банан помага за увеличаване на серотонин в организма, като заедно с това способства за облекчаване на депресията.
Необходими продукти:
100 милилитра прясно мляко
1 чаена чаша броколи
1 банан
Начин на приготвяне:
Измийте броколите и ги нарежете. Изсипете ги в блендер и ги разбийте добре до получаване на хомогенна смес. Към тях добавете банана и млякото. Отново разбийте съставките, след което прехвърлете напитката в подходящ съд. Консумирайте я в рамките на целия ден. /framar.bg

Реклама
Нарушението, на която и да е точка от горните правила ще се смята за основание коментарът да бъде скрит. При системно нарушаване на правилата достъпът на потребителя ще бъде органичен.