Пчелно млечице Невероятни ползи за здравето и красотата

Известно още като "кралско желе", това уникално вещество се произвежда от работничките пчели

Пчелното  млечице е едно от най-ценните и мощни природни вещества, което от векове се използва за поддържане на здравето и красотата. Известно още като "кралско желе", това уникално вещество се произвежда от работничките пчели и има невероятни ползи за човешкия организъм.

В състава му влизат  витамини, минерали, аминокиселини и биоактивни съединения, които го правят изключително полезно за укрепване на имунната система, подобряване на когнитивната функция и дори за поддържане на красива кожа.

Какво е пчелно млечице?

Пчелното млечице е кремообразна субстанция, която пчелите произвеждат в специални жлези, за да хранят пчелата майка и ларвите. То е единствената храна на пчелата майка през целия ѝ живот и й позволява да живее до 40 пъти по-дълго от обикновените пчели, като същевременно снася огромно количество яйца. Пчелното млечице съдържа витамини от групата B, витамини A, C, D и E, както и минерали като калий, калций, магнезий, желязо и цинк. Освен това, то включва 17 вида аминокиселини, антиоксиданти и ензими, които са изключително полезни за организма.

Основни ползи на пчелното млечице

Подсилва имунната система

Пчелното млечице е мощен стимулатор на имунната система. То увеличава производството на антитела и повишава способността на организма да се бори с инфекции. Също така, благодарение на антибактериалните и противовъзпалителните си свойства, пчелното млечице помага за предотвратяване на настинки, грип и други заболявания.

Повишава енергията и намалява уморатаЗакупуване на витамини и добавки

Една от най-известните ползи на пчелното млечице е способността му да увеличава енергията и издръжливостта. То подпомага клетъчния метаболизъм и подобрява снабдяването на клетките с кислород, което го прави перфектен за хора с активен начин на живот или тези, които страдат от хронична умора.

Подобрява когнитивната функция

Пчелното млечице е полезно за мозъчната функция. То съдържа вещества, които подобряват паметта, концентрацията и способността за учене. Също така намалява риска от развитието на дегенеративни заболявания като Алцхаймер.

Поддържа здравето на кожата

Благодарение на съдържанието на витамини и антиоксиданти, пчелното млечице подпомага регенерацията на кожата. То я прави по-гладка, сияйна и здравословна. Може да се използва и за лечение на кожни проблеми като акне, екземи и други.

Регулира хормоналния баланс

Пчелното млечице е полезно за женското здраве, тъй като помага за регулирането на хормоните. То облекчава симптомите на менопаузата и може да подобри плодовитостта.

Подобрява сърдечното здраве

Изследвания показват, че пчелното млечице помага за намаляване на нивата на "лошия" LDL холестерол и увеличава нивата на "добрия" HDL холестерол, което намалява риска от сърдечносъдови заболявания.

Укрепва костите и ставите

Съдържанието на калций и други минерали прави пчелното млечице полезно за поддържане на здравето на костите и ставите. То може да предотврати остеопороза и да намали възпаленията при артрит.

Как да приемате пчелно млечице?

Пчелното млечице се предлага в различни форми: прясно, замразено, в капсули или в комбинация с мед. За оптимални резултати е препоръчително да се приема сутрин на гладно, тъй като така се усвоява най-добре. Препоръчителната доза за възрастни е около 1 грам на ден, в зависимост от индивидуалните нужди.

Важни предупреждения

Макар пчелното млечице да има много ползи, не е подходящо за всеки. Хора, които са алергични към пчелни продукти, трябва да го избягват. Също така, ако имате хронични заболявания или сте бременни, се препоръчва да се консултирате с лекар преди употреба.

Пчелното  млечице е истински природен суперфуд, който може да се използва за поддържане на добро здраве и красота. Включете го в ежедневието си и се насладете на ползите му!

Zdrave.to