Не пренебрегвайте тези 12 симптома, ето за какво говорят

 Сърдечните заболявания са толкова често срещани, че е добре да сте наясни кои симптоми говорят за подобен вид здравословен проблем. Ето кои са първите издайнически знаци за сърдечно заболяване. 

Сънна апнея 
Когато хъркането ви се прекъсва от паузи в дишането, мозъкът ви може да не получава достатъчно кислород. Той ще изпрати сигнали до кръвоносните съдове и сърцето ви да работят по-усилено, за да поддържат притока на кръв. Това повишава риска от високо кръвно налягане, анормален сърдечен ритъм, удари и сърдечна недостатъчност. За щастие сънната апнея е лечима. 
 
Жълто-оранжев неравен обрив 
Изключително високите нива на триглицеридите могат да накарат кожата ви да се напука около кокалчетата на пръстите на ръцете и краката и на дупето. Голяма част от тези мазнини в кръвта ви може да играят роля във втвърдяването на артериите ви и високите стойности често са свързани с други състояния, които ви излагат на риск от сърдечни заболявания и инсулти. 
 
Слабост в ръцете 
Слабостта в ръцете може да е свързана и със слабост на сърцето ви. Изследванията показват, че способността да изцеждате нещо добре може да бъде свързана с по-нисък риск от сърдечни заболявания. Ако ви е трудно да стискате здраво предмет, шансовете са по-големи да имате или да развиете проблеми. 

Тъмни петна под ноктите 
Ако наскоро не сте удряли или наранявали пръста на ръката или крака си, малки точки кръв под нокътя ви, може да показват инфекция в лигавицата на сърцето или клапите (т. нар. ендокардит). Можете също да получите тези кръвни петна, когато имате диабет, а хората с това състояние са два до четири пъти по-склонни да имат сърдечни заболявания и инсулти. 

Замаяност 
Замаяността често е пряк резултат от нещо нередно със сърцето ви, защото то не изпомпва достатъчно кръв към мозъка ви. Световъртежът може да е симптом на ненормален ритъм, наречен аритмия. Сърдечната недостатъчност, което означава отслабване на мускулите, също може да ви направи замаяни. Чувството за замайване също е един от многото по-малко известни симптоми на сърдечен удар. 
 
Сексуални проблеми 
Някои проблеми в спалнята може да означават, че имате сърдечно заболяване и по-голям риск от инфаркт или инсулт. Мъжете с еректилна дисфункция може да имат проблеми с кръвообращението, свързани с високо кръвно налягане или стеснени артерии от натрупване на холестерол. Тези проблеми с кръвния поток също могат да намалят либидото на жената и способността й да се наслаждава на секса. 
 
Промени в цвета на кожата 
 Сините или сиви пръсти на ръцете и краката може да са от лоша циркулация на богата на кислород кръв, често поради сърдечен дефект, с който сте родени, или стеснени или запушени кръвоносни съдове. Дантелен, петнист, лилав цвят на кожата се появява, когато части от натрупаните холестеролни плаки се отчупят, след което се забиват в малките кръвоносни съдове. Може да получите кървави петна точно под кожата от вътрешната страна на ръцете и стъпалата, когато имате ендокардит. 

Кървящи венци 
Експертите не разбират напълно връзката между заболяванията на венците и сърдечните заболявания. Но проучванията показват, че кървенето, подутите или чувствителните венци могат да доведат до проблеми с вашия тикер. Една от теориите е, че бактериите от венците ви попадат в кръвния поток и предизвикват възпаление в сърцето ви. Заболяването на венците, което може да доведе до загуба на зъби, също може да увеличи шансовете ви за инсулт. 
 
Тъмни, кадифени петна по кожата 
Може да откриете тези дебели петна, наречени acanthosis nigricans, в кожни гънки по врата, подмишниците и слабините, когато тялото ви има проблеми с използването на хормона инсулин. Ако не се лекувате за инсулинова резистентност, метаболитен синдром или диабет тип 2, посетете вашия лекар относно кръвната ви захар и предпазване на сърцето ви. 
 
Проблем с дишането 
Усещането за недостиг на въздух може да е симптом на сърдечна недостатъчност, нарушен сърдечен ритъм или инфаркт. Уведомете вашия лекар, ако се затруднявате да си поемете дъх, след като правите неща, които преди са ви били лесни, или ако ви е трудно да дишате, докато лежите. Ако в комбинация с това изпитвате и болки в гърдите се обадете на 112. 
 
Подуване на долните крайници 
Това се случва, когато стоите или седите дълго време, а също така е често срещано по време на бременност. Натрупването на течност може също да произтича от сърдечна недостатъчност и лошо кръвообращение в краката ви. Подутите крака може да са от съсирек, който блокира връщането на кръвта от долните крайници към сърцето. Незабавно се обадете на вашия лекар, ако подуването се появи внезапно. 
 
Умора 
Не винаги я приписвайте на лошия сън. Сърдечната недостатъчност може да ви направи уморени и изтощени, тъй като мускулът вече не помпа достатъчно добре, за да отговори на нуждите на тялото ви. Внимавайте и за други симптоми, като кашлица и подуване, тъй като усещането за отпадналост и слабост може да бъде предупредителен знак за много различни състояния, включително анемия, рак или дори депресия. 
Zdrave. rozali. com