Намалете високото кръвно с напитка от ананас и цвекло
7997 прочита
Това е рецепта за понижаване на кръвното налягане. Тя е ефективна, заради нитратите, съдържащи се в цвеклото, които тялото преобразува в газ, за да помогне за разширяването на кръвоносните съдове и по този начин да стимулира притока на кръв. В същото време тази напитка е богата на калий, минерал, способстващ за облекчаване на хипертонията и магнезий, който също се отразява върху високото кръвното налягане.
Необходими продукти:
1 чаена чаша бадемово мляко
1 1/2 чаена чаша парченца ананас
1/2 чаена чаша пресен портокалов сок
1/2 чаена чаша варено цвекло
1/4 чаена чаша листа от целина
Начин на приготвяне:
Изсипете съставките в блендер и ги разбийте добре до получаване на хомогенна смес.
Начин на приготвяне:
Консумирайте по 1 чаена чаша от напитката веднъж дневно.
Framar.bg
670
1
Нарушението, на която и да е точка от горните правила ще се смята за основание коментарът да бъде скрит. При системно нарушаване на правилата достъпът на потребителя ще бъде органичен.