Калций и витамин С срещу алергии

10 юли 2014 09:38   22707 прочита


Най-новите проучвания показват, че алергията към слънчевите лъчи се дължи на понижени нива на калций в организма. Установено е, че при почти всички видове алергия калцият помага. Той регулира функцията на кръвоносните съдове и по този начин облекчава алергичната реакция. Калцият успокоява симптомите на алергиите, когато се прилага в комбинация с витамин С. Двете вещества намаляват нивото на хормона хистамин, който организмът произвежда в реакция от алергията. Витамин С може да намали отделянето на хистамин с до 30%, а калцият стабилизира резервните клетки с хистамин. По този начин се намалява отделянето на хормона, който предизвиква алергичната реакция. Калций и витамин С са смятани за най-добрата комбинация в подготовката за излагане на слънце, посочва БГНЕС. Препоръчително е да се приемат по 600 милиграма калций и 300 милиграма витамин С на ден.

http://dete.bg


Още за: калции   витамин   алергии   Още от: Здраве

Принтирай статия
0 коментара


Вашият коментар

ВАЖНО! Правила за публикуване на коментар
Име
Коментар




Въведете кода от картинката