Дженифър Анистън разкри своята тайна: стройна съм заради...

Въпреки критиките за актьорска й игра, Дженифър Анистън се радва и на множество комплименти заради фантастичния си вид. Актрисата през годините изобщо да не се променя, а един от главните виновници за това е точно диетата.

- Просто ям разделно, най-вече плодове и зеленчуци, пия много вода, заяви Дженифър в интервю за Yahoo Food и добави, че към здравословните хранителни навици се придържа години наред и само понякога си позволява да премине границата.

Холивудската актриса избягва продукти от бяло брашно, а когато за известно събитие трябва да отслабне с няколко килограма от своето меню първо изхвърля хляба.

На трапезата на холивудската звезда често присъства пушеното пуешко месо, пилешкото месо, тиквата, плодови сокове, от които любим и е този от банан и плодове и с тях често започва и деня си. В списъка с любимите си храни се намират и авокадото и яйцата. Денят си тя завършва с леки тестени изделия без специални сосове, единствено леко подправени.

Актрисата не се отклонява от здравословната храна, дори когато очаква гости. Дженифър за приятели често готви лазаня със зеленчуци.

Трик, който засища:

Дженифър Анистън подчертава, че в хладилника си винаги има готово пиле, нарязани пресни зеленчуци и твърдо сварени яйца и така е винаги готова, когато изпита глад. Актрисата има и специален трик, който използва винаги, когато огладнее. В тези ситуации хапва малко количество сладолед от кисело мляко...

Източник: karmin.tocka.com.mk
Редактирал: Виктория Топалска