Как след 50 години да изглеждаме на 20: Тази китайка разкри тайните на...

Можете ли да изглеждате поне наполовина на възрастта си? Китайката Лиу Йелин е живо доказателство, че може!

Азиатката е на 50 години, но изглежда максимум на около 20-25. Хората се заблуждават, че нейният 22-годишен син Елин всъщност е гаджето й.

Лиу няма бръчки по лицето си и много рядко носи грим. Красавицата може да се похвали с уникална фигура, с която се фука по бански.

Когато хората разберат за нейната възраст се шокират и веднага искат да научат как успява да изглежда толкова млада.

Какво се крие зад японската формула 10-4-2-1 за здраве и дълголетие? (ТАБЛИЦА)

В продължение на три десетилетия азиатката практикува силови тренировки и плуване всеки ден. Красавицата обича да плува зимата във вода и да практикува йога на открито.

Лиу е преплувала реките Хан (Южна Корея) и Яндзъ (Китай).

Лиу също така съветва жените да използват козметика колкото се може по-рядко и да се откажат от мазните храни и бързото хранене. Самата тя предпочита “зелена” диета./Zdrave.to