Щастието не е недостижимо: Освободете се от 7-те спирачки и е ваше!

Решихме да използваме силата на отрицателния принцип и да обосновем няколко неща, които би трябвало да спрете, ако искате още днес да започнете да живеете по-качествен и по-щастлив живот.

1. Започнете да събирате спомени, а не предмети.

Всички ние искаме да бъдем добре облечени и да имаме 30 чифта обувки. Но време е да разберем, че най-голямото щастие се крие в нематериалните неща, моментите, в които преживели нещо, което ще помните цял живот, а не до следващия сезон.

2. Престанете да си измисляте.

Само кажете истината - пред себе си и пред другите... Ако лъжете ще създадете погрешно впечатление за себе си и ще загубите представа за това какво е реално и какво не е, така че ще се чувствате зле.

3. Престанете да проверявате Фейсбук, докато сте с приятели.

Насладете се на всеки момент, докато сте с тях. Всяко съобщение или уведомление може да почака, докато за приятелите си с течение на годините ще имате по-малко време.

4. Престанете да се тревожите за мнението на другите..

Ако нещо сме научили, то е, че само веднъж се живее и че най-важното е как се чувствате. Другите не се тревожат за това, какво мислите, нито пък ще изискват вашето одобрение за някой свой ход. Тогава защо да ви вълнува тяхното мнение?

5. Признайте, че нямате време за всичко.

Добре е да признаете, че понякога губите контрол. Опитайте да се организирате по-добре, но имайте предвид, че никой не е съвършен. И, най-сетне признайте, че някои хора просто не са ви необходими в живота.

6. Престанете да съдите.

С други думи, спрете да съдите, въз основа на първото впечатление. Хората са много повече от Facebook статус или красив / по-малко красив и т. н..... Някои от тях биха могли и да ви изненадат.

7. Престанете с прекаленото анализиране.

За някои житейски ситуации наистина няма логично обяснение. Понякога някой ни обожава и иска да бъде с нас във всеки свободен момент, а след това ще ни нарани и напусне, без причина. И така това са само част човешките взаимоотношения, които можем да следваме и да бъдем по-добри хора.

Превод по "Точка" Р. Андонов